こんにちは！！ 今回は野球肩についてお話しますよー。 野球肩についてまずご説明します。 なぜ野球で肩が痛くなるのか？ 人間にはボールを投げるための筋肉があります。 特に大事なのがインナーマッスルという筋肉ですが その筋肉 … 続きを読む →

最近めっきり寒くなりましたね！！ 寒くなると体が硬くなってしまい、 痛みや違和感、痺れに繋がる恐れがあります。 今回は手の痺れ、違和感についてご説明させていただきます。 手の痺れ、違和感は まず首の神経が圧迫さ … 続きを読む →