むちうちなら酒々井西口整骨院

酒々井西口整骨院

こむら返り|印旛郡

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スポーツなどで走っている時、泳いでいる時に足がつって動けなくなった。
夜、睡眠中に突然足がつって目が覚めたり、朝起きた時に痛みが残っていた経験はございませんか?
「足がつる」という現象は、足の筋肉が突然強い痛みを伴い収縮・けいれんすることです。
そのなかでも、ふくらはぎがつる「こむら返り」です。
こむら返りとは、ふくらはぎに起こる筋肉の痙攣のことを総じて言います。

原因としては、筋肉疲労、運動不足、突然の寒い環境における運動、水分不足、マグネシウム、カルシウム、ナトリウムの不足などが挙げられます。
こむら返りが起きたら、まず硬くなっている筋肉を伸ばすようにストレッチします。
伸ばす時は、無理に伸ばすと筋肉組織が損傷してしまうこともあるので、慎重に行なってください。
当院では、こむら返りに効果的な鍼やお灸、電気治療など痛みの少ない方法で症状を取り除きます。
頻繁に足がつってお困りの方は、ぜひ当院へご相談ください。

酒々井西口整骨院
千葉県印旛郡酒々井町中央台2丁目25-10
TEL 043-309-7870

[ 2014年12月30日 ]

酒々井西口整骨院のご案内

【住所】〒285-0922 千葉県印旛郡酒々井町中央台2丁目25-10【電話】TEL:043-309-7870

酒々井西口整骨院景観
受付時間 土・祝
9:00 ~ 12:30 8:30 ~13:00 /
15:00 ~ 20:30 15:00 ~ 17:00 /

土・祝も営業しております。日曜定休

当院までの地図

JR酒々井駅西口から徒歩2分

京成酒々井駅から徒歩8分

詳しい案内は「所在地・地図」で
ご覧になれます。

酒々井西口整骨院マップ

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