皆さん、こんにちは。
酒々井西口整骨院です。
成長期のお子さんがいる親御さんの中で、お子さんの膝下の膨らみや痛みが
気になっている方はいませんか？
その症状は「オスグッド病」かもしれません。
お子さん自身から言われたり、お子さんの膝を見て異変に気づく親御さんもいます。
オスグッド病は適切な対処を早めに行うことで早期に改善できる症状です。
放置せずに整骨院で診てもらうなどして対策を行いましょう。
■オスグッド病とは？
スポーツをしている成長期の男の子に多く、膝のお皿の下が突出する症状があります。
押したりぶつけることで痛みが生じることもあり、階段の上り下りや
自転車を漕ぐ際にも痛みが発生することがあります。
また、長時間同じ体制でいることでも痛みが出ることがあり、日常生活にも
支障が出る場合があります。
オスグッド病は、太ももの前にある筋肉が固くなることが原因です。
そのため、筋肉を柔らかくすることが大切となるでしょう。
■オスグッド病の対処法や注意点
オスグッド病による痛みが出た場合には固くなった筋肉を柔らかくするストレッチや
マッサージが有効です。
大腿四頭筋を伸ばしたり、アイシングをしてマッサージをするなどが
簡単な対処法となります。
ですが、筋肉が硬くなる原因を日常生活で作っている可能性もあるのです。
例えば猫背であると骨盤が後傾してしまうので、太ももの筋肉に負荷がかかってしまい
痛みを引き起こしやすくなってしまいます。
ですので、姿勢よく過ごすことが大切となるでしょう。
また、サッカーやバスケットボール、バレーボールなどのスポーツは
飛んだりボールを蹴る動作を繰り返すのでオスグッド病が起こりやすいと
言われています。
症状が出た際には、痛みを取り除くためにスポーツすることができなくなって
しまうので、心のケアも大切となるでしょう。
スポーツができないもどかしさや悔しい気持ちを子どもが感じることも多いので、
家族でしっかりとコミュニケーションを取ることが大切となります。
■オスグッド病の痛みで悩んでいるなら整骨院へ
アイシングやストレッチ、マッサージをしても痛みが改善しない場合には
整骨院での施術を考えてみましょう。
子どもの状態に合わせた適切な施術を行っていくので、再発防止にも
つなげることができます。
また、オスグッド病以外にも膝の下が痛くなる病気は複数あるので、症状に合った
施術を行うことが可能です。
成長期の子どもたちが楽しくスポーツを続けられるよう、早めに施術を行い
オスグッド病を改善させていきましょう。
痛みがなくなればスポーツを再開することは可能なので、無理をしすぎないよう
痛みが表れた場合には当院へお気軽にご相談ください。
酒々井西口整骨院
〒285-0922 千葉県印旛郡酒々井町中央台2丁目25-10
TEL:043-309-7870
