むちうちなら酒々井西口整骨院

酒々井西口整骨院

骨盤矯正

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悩みタイトル

  1. 明るい挨拶

    靴の外側が減りやすい。
    まっすぐ立ってても片方の足に偏ってしまう。
    座ってると猫背。
    座ってると斜めになる。
    肩が内巻きになっている。
    膝の内側が痛い。

    こんなお悩みありませんか?1つでもチェックが入ったらその原因骨盤がゆがんでる可能性があります!!
    身体の土台である骨盤が歪んでいると上記のような症状がでます!

    酒々井西口整骨院では、骨盤をしっかり整えることで、本来の健康的で美しいお身体へ導いていきます。

  2. 骨盤の役割とは

    明るい挨拶

    まず第一に、内臓を守るという役目があります。
    骨盤は子孫を残す為に内臓を包み込むようにあります。
    ここが弱かったら子孫を残すことも出来ないですよね(泣
    次に、上半身と下半身を繋ぐ大事な場所です。
    その為、歩く時の衝撃を吸収して上半身に負担がかからないようにしています。その為、激しく走っても上体がぶれないのは骨盤のおかげだと言えます。
    また、座った時にしっかりと上半身を支える台座として使われます。
    骨盤が歪んでいると、座った時に上半身を偏って支えてしまうので斜めになってしまう原因となってしまいます。
    同じように骨盤が歪んだ状態で立っていると、片方の足に重心がかかってしまいます。それではまっすぐ立つことはできません。
    最後に、出産の際に赤ちゃんが通る産道があるのも骨盤の中です。しっかりと赤ちゃんを守って出産させる人間の温もりですね。

  3. なぜ骨盤はゆがむのか

    明るい挨拶

    では、なぜ骨盤が歪んでしまうのでしょうか。
    まず日常生活の中で思いつくのが、足を組むことです。足を組んだ状態でしっかり確認してみてください。上になっている足のお尻が上がってしまっていませんか。その状態を維持し続けていると癖がついてしまいます。
    足を組んで楽だと感じてないですか?その状態で楽だと感じたら癖が付いてしまってるかもしれないですよ。
    またスポーツ選手などにも関係してくるのが筋肉のバランスです。
    筋肉のバランスが崩れてしまうと、片方の筋肉が緊張してしまって骨盤を引っ張ってしまいます。そうすると骨盤の高さが右と左で変わってきてしまいます。
    筋肉のバランスが崩れるのは、疲労による筋緊張や痛みによって庇う行為などにより、片方に重心が移動してしまいその筋肉が固くなってしまうからです。

  4. 骨盤がゆがんでいるとどんな症状が起きるのか

    明るい挨拶

    では。骨盤が歪んた場合どのような事が身体に影響してくるのでしょうか。
    まず片方に負担が大きくなるので痛みを引き起こしやすいという問題があります。
    痛みが引いて治ってきたのに、すぐ痛くなっていませんか?
    それは負担を取り切れていない可能性が高いですよ!!
    また、血流が滞りやすいので代謝が悪くなります。
    また、骨盤が後ろに倒れかかってる状態(後屈)だと排便がしづらく、便秘の原因にもなります。骨盤がしっかり立つと、直腸がしっかりと縦になり重力の協力もありしっかり排便することができます。

  5. 当院の骨盤矯正治療とは

    姿勢矯正

    骨盤を治す際に皆様はどういう治療を想像できますか?
    「整体」「カイロプラクティック」「矯正治療」色々いい方はありますが、全て骨を正しい方向にもっていき自身の持っている恒常性を保つという目的があります。
    また、「整体」「カイロプラクティック」「矯正治療」と聞くと、ボキボキなるとか痛いというイメージがあるのではないでしょうか。
    安心してください!!
    当院の矯正治療では小学生から70代の方まで受けられる安心安全な矯正治療です。またこの矯正治療では、はせがわ整形外科クリニックの「長谷川 恭弘医師」からも監修されています。
    当院の矯正治療は骨盤や背骨、頚椎の歪みを取るのはもちろんですが上半身、下半身、全身の骨格をしっかり矯正していきます。
    下半身は股関節、膝関節、足関節の軸を治して土台を強固なものにしていきます。
    上半身では肩関節の軸を治すとともに肩の周りの筋肉をしっかり緩めて肩が必要以上に前に入らないように施術を行っていきます。
    全身は、この両方を組み合わせることでお身体全体のバランスを治し、ちょっとやそっとでは崩れないようにしていきます。

  6. その治療をうけるとどうなるのか

    明るい挨拶

    矯正を受けるとお身体の変化はどうなるのでしょうか。
    まず大きく感じるのが「すっきり」と感じます。多くの患者様が体感しています!!
    またお身体を動かす際にいつもよりも軽いと感じるでしょう。
    骨格が正しい位置にいくと筋肉を動かすときにかかる負担が少なくなります。そのおかげで「軽い!!」と体験することが出来ます!!
    その状態をキープするとどうなるでしょう。
    変に筋肉に負担がかからないので、筋肉が固くなりにくくなります。
    そして骨盤を歪ませるような癖自体がなくなっていきます。
    (例えば足を組まなくなる。座った時に背中が曲がらない など)
    悪い癖を無くし良い癖をつけるお身体の「信賞必罰」と言えますね!!

  7. 治療頻度は

    明るい挨拶

    ここでは大きく2つのパターンに分かれます。
    まず1番目として、痛みが大きく出ている場合。
    痛みが大きく出ているのであれば、毎日通ってもいいくらいです。
    前述したように、骨盤が歪んでいる原因は筋肉の負担による緊張などの癖です。痛みが出ていると楽をしようと歪んだ状態をまた取ってしまうので、なるべく間を空けずに治療した方が痛みの引きも早くなります。
    次に痛みのない場合です。
    再び痛みが出ないようにするために、癖付けをしなくてはなりません。その場合は週2回~3回が目安となります。
    しっかりと痛みを取るだけではなく、2度と同じ過ちを犯さない為にもしっかりと当院の矯正治療を行い元気で動きやすい身体を手に入れましょう!!

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